Có lẽ chưa bao giờ thừa cân và béo phì lại là 1 vấn đề được nhắc tới nhiều như thế, do số người thừa cân ở Việt Nam có xu hướng tăng nhanh, cũng như do các căn bệnh, hệ lụy nguy hiểm mà béo phì mang lại.
Máy chạy bộ điện giúp tập thể dục giảm cân nhanh nhất hiện nay.
Càng không khó hiểu khi máy chạy bộ điện giúp tập thể dục giảm cân nhanh nhất hiện nay lại trở thành vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Bởi chị em phụ nữ là những người ghét mập nhất vài ngoài vấn đề vận động, sức khỏe, nó còn ảnh hưởng tới sắc đẹp. Trong khi đó máy chạy bộ điện lại trở thành thiết bị hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả, được nhiều người ưa chuộng.
Công dụng giảm cân của máy chạy bộ
Máy chạy bộ điện giúp giảm cân tốt trước hết vì đi bộ, chạy bộ là những môn thể thao đơn giản nhưng hiệu quả nhất, dễ thực hiện nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, thể hình. Tuy nhiên, việc chạy bộ ngoài trời không phải lúc nào cũng khả thi do các yếu tố thời tiết, giao thông tắc nghẽn, nhà xa công viên, môi trường ô nhiễm, tiếng ồn lớn... Trong khi việc đến các phòng tập cũng có những rủi ro liên quan đến giao thông, phải chờ đợi người khác tập xong trong khi thời gian là tài nguyên vô giá và không thể lãng phí vào việc chờ đợi.
Nhiều chị em quyết định trang bị máy chạy bộ tại nhà. Đây là 1 quyết định đúng đắn vì nó góp phần giải quyết những khó khăn kể trên. Không những thế với máy chạy bộ gia đình người tập có thể kết hợp cả 2 hình thức tập luyện ngoài trời và tập thể dục tại nhà để đạt hiệu quả tối ưu.
Không những thế, trên các máy chạy bộ đa năng còn được tích hợp thêm khung gập bụng, đầu rung massage. Đây không chỉ là những thiết bị giúp cho việc tập luyện đa dạng hơn mà còn góp phần tích cực vào quá trình giảm cân. Với khung tập bụng, người dùng có thể tập luyện các bài tập chuyên sâu cho vòng 2 như gập bụng, đốt mỡ thừa vòng 2. Với đầu rung massage người dùng có thể massage cho bắp chân, đùi, mông, eo, bụng... Massage không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp mà còn giúp đốt cháy mỡ hiệu quả.
Máy chạy bộ còn có thể nâng độ dốc, từ các bài tập chạy trên đường bằng người dùng có thể chuyển qua chạy băng đồng, chạy vượt dốc... tiêu hao nhiều năng lượng hơn, từ đó đốt mỡ thừa 1 cách nhanh chóng.
Máy chạy bộ điện giúp giảm cân nhanh.
Nếu các bạn còn băn khoăn chưa biết lựa chọn máy chạy bộ nào thì dưới đây là một số máy máy chạy bộ mà các bạn có thể tham khảo.
Máy chạy bộ điện Đại Việt DV-1818
Đây là mẫu máy chạy bộ điện đa năng sử dụng trong gia đình. Ngoài tính năng đi bộ, chạy bộ còn được tích hợp thêm đầu rung massage và khung tập bụng.
Máy được trang bị động cơ 3HP, có thể thay đổi tốc độ từ 1 – 18 Km/h, độ dốc thay đổi 0 - 15% hoàn toàn tự động thông qua các phím điều khiển trên mặt máy hoặc tay máy.
Người dùng có thể lựa chọn 1 trong nhiều bài tập được lập trình tự trước hoặc thiết lập bài tập theo ý muốn.
Trong quá trình luyện tập máy sẽ ghi nhận các thông số cơ bản như quãng đường, tốc độ, độ dốc, thời gian, nhịp tim và lượng calo tiêu thụ. Các thông số này sẽ hiện trên màn hình hiển thị theo thời gian thực. Dựa trên các thông số này người dùng có thể điều chỉnh việc tập luyện theo hướng khoa học hơn và đạt được hiệu quả giảm cân tối đa.
Máy chạy bộ điện KZ 556
Đây là một sản phẩm của thương hiệu Zasami, sở hữu motor 2.5HP. Máy chạy có thể thay đổi tốc độ từ 1.0-16 kmh, độ dốc 0 - 15% hoàn toàn tự động.
Kích thước vùng chạy 1270 x 480mm cho phép người dùng sải bước 1 cách thoải mái, thực hiện các bài tập đi bộ và chạy bộ một cách chuyên nghiệp.
Sản phẩm được cài đặt sẵn 15 chương trình, bên cạnh đó là nhiều chương trình tập cài sẵn. Là 1 máy chạy bộ đă năng nên ngoài chạy bộ người dùng cũng có thể sử dụng khung tập bụng, đầu rung massage để việc tập luyện trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.
Trên đây là một số chia sẻ về Máy chạy bộ điện giúp tập thể dục giảm cân nhanh nhất hiện nay. Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến Máy chạy bộ điện, chạy bộ giảm cân, giảm cân với máy chạy bộ điện... Hãy liên hệ với Okasa để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : Ghế massage cao cấp nhật bản, xe đạp thể dục giá rẻ.
