Nếp nhăn bắt đầu hình thành từ độ tuổi 25 trở đi khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu có thể nhìn thấy trên da. Lượng collagen giảm dần theo thời gian, sự sắp xếp mô hạ bì cũng bị phá hủy khiến làn da trở nên yếu hơn. Lúc này, những nếp nhăn xuất hiện vô cùng rõ nét, đó là những đường thằng rõ rệt như nếp gấp trên da. Chúng thường tồn tại ở các địa điểm như trán, mắt, 2 bên gò má…
Cách massage mắt giảm nếp nhăn
Tại trán thì nếp nhăn hình thành các đường nằm ngang và các đường thẳng đứng. Khi chúng ta biểu lộ cảm xúc như nhăn mặt nhiều thì nếp nhăn sẽ xuất hiện và sâu hơn theo thời gian. Còn tại mắt sẽ có những nếp nhăn nhỏ khoảng vài cm, giống như "vết chân chim". Bên cạnh đó, nếp nhăn cũng có thể có tại mũi và miệng với hình dạng và các rãnh sâu khiến da bị nhăn nheo, chùng xuống.
Những nếp nhăn này luôn có thể nhìn thấy rõ và nguyên nhân hình thành không phải do cảm xúc mà là do thời gian, da nhăn hơn khi chúng ta già đi. Trong số những loại nếp nhăn này, nhiều chị em phụ nữ thường cảm thấy sợ những vết nhăn trên mắt vì điều đó khiến mắt trở nên không còn trong và tươi nữa, có thể khiến chị em cảm thấy tuổi già đến nhanh hơn.
Có nhiều yếu tố tác động thúc đẩy sự phát triển của những nếp nhăn. Bạn phơi nắng làn da trực tiếp ngoài ánh nắng mặt trời, gặp các tia UV gây nguy hiểm tới da, khiến da bị mất độ đàn hồi, góp phần hình thành nên nếp nhăn. Lượng collagen sẽ ít đi dần và cấu trúc da thay đổi theo chiều hướng xấu đi.
Một yếu tố khác khiến nếp nhăn xuất hiện là bạn sử dụng các chất kích thích, đặc biệt là do hút thuốc lá. Chất nicotin có trong thuốc lá đã khiến da chảy xệ nhanh hơn, lượng chất dinh dưỡng bên trong da sụt giảm mạnh khiến da mất độ đàn hồi. Da hình thành các nếp nhăn cũng do da bị lão hóa nhanh.
Tuổi càng cao thì da càng lão hóa, trở nên xấu và sần sùi.
Để làm giảm nếp nhăn, nhiều người đã tìm đến massage như một phương pháp để chăm sóc da cũng như nâng cao sức khỏe. Massage là phương pháp hữu hiệu mà an toàn, có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần phải đến các trung tâm spa mỗi ngày. Massage vùng mắt sẽ làm giảm nhanh hoặc ngăn chặn sự hình thành nhanh của những nếp nhăn tại vùng này. Dưới đây là cách thưc hiện:
- Úp lòng bàn tay lên mặt, xoa từ dưới cằm lên trên mắt, xoa sang 2 bên theo chuyển động tròn.
- Dùng 2 ngón là ngón trỏ và ngón giữ nhấn vào đầu chân mày rồi di xuống dưới chân mày.
- Dùng ngón giữa đặt ở đầu chân mày rồi di và ấn 1 đường vòng cung xuống đuôi chân mày và dừng ở huyệt thái dương, day ấn nơi huyệt thái dương theo chuyển động tròn trong 2 phút.
- Tiếp tục đặt ngón giữa ở khóe mắt rồi đi 1 đường vòng từ khóe sang đuôi rồi lại vòng tròn về điểm đầu tiên theo chuyển động nhẹ nhàng.
- Khép chặt các ngón tay lòng bàn tay rồi đặt ngang lên mắt, di từ trong ra ngoài.
Trên đây là cách massage mắt giảm nếp nhăn mà bạn có thể tham khảo và thực hiện tại nhà để giúp da thêm khỏe mạnh hơn.
